МенюМеню

Спорт

5 знаменитых тибетских упражнений

Рубрика: Спорт
Сегодня многие люди стремятся улучшить свое физическое и эмоциональное состояние посредством разных методик и упражнений. Некоторые предпочитают ходить в тренажерные залы или совершать пробежки, другие склонны заниматься дыхательной гимнастикой вроде «бодифлекса» или «метода Бутейко»....
Читать полностью »

8 причин заниматься спортом

Рубрика: Мотивация, Спорт
Любите ли вы заниматься спортом? Если да, то вам наверняка известно, что спортивные рубрики газет, журналов, тематических сайтов и т.п. обязательно содержат в себе раздел «Мотивация». Данный пост относится именно к этой категории, то...
Читать полностью »