Что такое пилатес
Что такое пилатес и какую пользу он приносит для человеческого организма знают не все. А между тем, с каждым днем
Спорт
Спорт — это то, без чего невозможно представить деятельность человека. Культура спорта во все века играла важнейшую роль в формировании общества.
Интересные факты из мира спорта, спортивные достижения, уникальные комплексы упражнений для развития физической силы и выносливости, — все это вы найдете в рубрике спорта на сайте interesnyefakty.org.
«О спорт, ты — мир!» (с) Пьер де Кубертен, организатор современных Олимпийских игр
Что такое кроссфит
Что такое кроссфит и каким он может быть известно далеко не всем. При этом в настоящее время он набирает все
Что с вами произойдет, если заниматься спортом 30 минут в день
«Все! С понедельника начну бегать по утрам! Или нет, лучше стану три раза в неделю ходить в спортзал. Или нет,
Знаменитое упражнение планка
Упражнение планка является одним из лучших упражнений для мышц живота, спины, ягодиц и плечевого отдела. Однако чтобы достичь желаемого эффекта
10 упражнений, которые покажут ваши слабые места
Если вы любите спорт и вам небезразлично здоровье собственного тела, тогда данный пост для вас. Ниже приведены 10 упражнений, которые
5 знаменитых тибетских упражнений
Сегодня многие люди стремятся улучшить свое физическое и эмоциональное состояние посредством разных методик и упражнений. Некоторые предпочитают ходить в тренажерные
8 причин заниматься спортом
Любите ли вы заниматься спортом? Если да, то вам наверняка известно, что спортивные рубрики газет, журналов, тематических сайтов и т.п.